Embedded Files
Historia
Originaria de la cuenca mediterránea, fue considerada una planta “de alegría” desde tiempos grecorromanos. En la Edad Media, Santa Hildegarda de Bingen recomendaba la melisa para “quienes tienen el corazón triste”, y los médicos monásticos la usaban para calmar la ansiedad, el insomnio y los temblores nerviosos. También se la conoce como toronjil.
Descripción
Planta perenne, de hojas aromáticas con olor a limón, parecida a la menta.
Clasificación astrológica: Según Hildegarda, adecuada para “los que están débiles de alma”. Asociada a la Luna por su influencia sobre los nervios.
Usos tradicionales
– Calmante nervioso
– Alivio de palpitaciones y tensión
– Usada en baños para el ánimo
– También se usaba en hechizos de amor y paz hogareña
Uso científico
– Efecto ansiolítico leve, mejora del insomnio
– Actividad antiviral (uso tópico)
– Mejora leve en la concentración
Formas de aplicación
– Infusión de hojas
– Tintura madre
– Aceite esencial en difusores
– Uso en baños relajantes
Nota - Solo para uso informativo
La información presentada en este sitio tiene únicamente fines informativos, educativos y culturales. No pretende sustituir el consejo, diagnóstico ni tratamiento médico profesional. Las descripciones, usos y propiedades de las plantas aquí mencionadas se basan en fuentes históricas, tradicionales y científicas disponibles, pero no constituyen una recomendación médica ni farmacológica. Antes de utilizar cualquier planta con fines terapéuticos, consultá siempre a un profesional de salud calificado. No asumimos responsabilidad por el uso que se haga de la información aquí contenida.
Page updated
Google Sites
Report abuse